terça-feira, 28 de agosto de 2018

Plano de Leitura da Bíblia *Novo Testamento* em 33 dias

Olás! Graça e Paz!
Hoje quero compartilhar um plano de leitura para quem está sedento por ler a palavra de Deus mas não sabe por onde começar. Quando iniciei a minha caminhada com Jesus, comecei a ler a bíblia por gênesis, mas em alguns livros eu tinha dificuldade de me concentrar e achava difícil a leitura. Então, me dediquei a ler o livro de Salmos e Provérbios, e por muito tempo o meu devocional era nesses dois livros. Indico a todos que querem começar, mas não sabem por onde, a ler esses dois livros.

Há um tempo atrás fui convidada, pela Fabi, a realizar esse plano de leitura do Novo Testamento em 33 dias. Fiquei animada, pois sempre gostei de ler e achei o tempo muito atraente. Em regra, nesse plano de leitura você irá ler 08 (oito) capítulos por dia, o que exigira de você em média 30 a 40 minutos do seu dia, para que a leitura seja compreendida e absorvida por você. Confesso que não li tudo em 33 dias, pois alguns dias não consegui ler, e por isso o meu tempo foi maior. Mas, como eu disse no post anterior [Procrastinação], não importa quanto tempo demore, o que importa é o sentimento de realização que essa atividade/meta irá te proporcionar.

Um dia desses o pastor Marco Túlio perguntou quantos já tinham lido a bíblia toda, a igreja estava cheia, e eu acho que nem 20 pessoas levantaram a mão. O povo quer viver milagre mas não quer conhecer a palavra que produz milagre!! Hoje tenho orgulho de dizer que já li a bíblia toda e que leio continuamente, porque a palavra de Deus é viva!!

PLANO DE LEITURA DA BÍBLIA // NOVO TESTAMENTO// EM 33 DIAS

1º Dia:  Mateus cap. 01 ao 08
2º Dia:  Mateus cap. 09 ao 16
3º Dia:  Mateus cap. 17 ao 24
4º Dia:  Mateus cap. 25 ao 28 e Marcos cap. 01 ao 03
5º Dia:  Marcos cap. 04 ao 11
6º Dia:  Marcos cap. 12 ao 16 e Lucas cap. 01 ao 03
7º Dia:  Lucas cap. 04 ao 11
8º Dia:  Lucas cap. 12 ao 19
9º Dia:  Lucas cap. 20 a 24 e João cap. 01 ao 03
10º Dia: João cap. 04 ao 11
11º Dia: João cap. 12 ao 19
12º Dia: João cap. 20 ao 21 e Atos cap. 01 ao 06
13º Dia: Atos cap. 07 ao 14
14º Dia: Atos cap. 15 ao 22
15º Dia: Atos cap. 23 ao 28 e Romanos cap. 01 ao 02
16º Dia: Romanos cap. 03 ao 10
17º Dia: Romanos cap. 11 ao 16 e I Coríntios cap. 01 ao 02
18º Dia: I Coríntios cap. 03 ao 10
19º Dia: I Coríntios cap.11 ao 16 e II Coríntios cap. 01 ao 02
20º Dia: II Coríntios cap. 03 ao 10
21º Dia: II Coríntios cap. 11 ao 13 e Gálatas cap. 01 ao 05
22º Dia: Gálatas cap. 06 e Efésios cap. 01 ao 06 e Filipenses cap. 01
23º Dia: Filipenses cap. 02 ao 04 e Colossenses cap. 01 ao 04 e ITessalonicenses cap. 01
24º Dia: ITessalonicenses cap. 02 ao 05 e IITessalonicenses cap. 01 ao 03 e ITimóteo cap. 01
25º Dia:  ITimóteo cap. 02 ao 06 e IITimóteo cap. 01 ao 03
26º Dia:  II Timóteo cap. 04 e Tito cap. 01 a 03 e Filemom cap. 01 e Hebreus cap. 01 a 03
27º Dia: Hebreus cap. 04 a 11
28º Dia: Hebreus cap. 12 e 13 e Tiago cap. 01 a 05 e IPedro cap. 01
29º Dia: IPedro cap. 02 a 05 e IIPedro cap.01 ao 03 e IJoão cap. 01
30º Dia: IJoão cap. 02 ao 05 e IIJoão cap. 01 e IIIJoão cap. 01 e Judas cap. 01 e Apocalipse cap. 01
31º Dia: Apocalipse cap. 02 ao 09
32º Dia: Apocalipse cap. 10 ao 17
33º Dia: Apocalipse cap. 18 a 22

Ufa! É muita coisa, mas vale a pena cada minuto dedicado a ler e entender a palavra de Deus. Quero te motivar a convidar alguém para ler com você, para que vocês possam fazer comentários sobre a leitura, isso edifica e enriquece muito o estudo. Hoje estou lendo novamente com a Jana, ovelha querida da igreja Novo Começo. Espero que vocês gostem, e sejam motivados a realizar esse plano de leitura. Depois dele, vocês terão facilidade de ler o velho testamento, pois já terão criado o hábito da leitura diária.

Oro para você que leu esse texto e foi motivado a iniciar a leitura, que o Espírito Santo te direcione e te sustente a não desanimar. O conhecimento é uma arma poderosa, e através dele podemos tomar posse das promessas que Deus tem para nós, amém?


PS> se você quiser esse plano em um arquivo para imprimir, com espaço para colocar a data da leitura, deixa aqui seu e-mail para que eu possa te enviar.


Com carinho,
Jéssica Rodrigues

quarta-feira, 22 de agosto de 2018

Procrastinação

Olá meninas e meninos, graça e paz.
No último post escrevi sobre o excesso de tempo nas redes sociais e achei que seria interessante falar um pouco sobre procrastinação, que tem haver com o que trouxe no post Detox Digital.

Para começar, vamos entender o que significa a palavra procrastinação: Adiar; deixar alguma coisa para depois: Transferir a realização de alguma coisa para um outro momento; prorrogar para outro dia.¹ E ai, você se identifica com isso? Tem deixado para depois alguma atividade que poderia ter sido feita? Muitas vezes deixamos para depois quando estamos passando o tempo nas redes sociais não é verdade? Ah, mais tarde eu vou encher as garrafas d'agua, agora vou assistir só mais alguns stories no instagram ou só mais um episódio de uma série no netflix. A verdade é que o ato de procrastinar está mais presente no nosso dia a dia do que podemos imaginar.

Em Provérbios 3:27-28 diz: Quando lhe for possível, não deixe de fazer o bem a quem dele precisa. Não diga ao seu próximo: "Volte amanhã, e eu lhe darei algo", se pode ajudá-lo hoje. Assim também devemos pensar e agir em relação a nós mesmos. Não devemos deixar para amanhã o que podemos fazer hoje por nós e por quem está próximo da gente.

Tudo o que você tiver de fazer, faça o melhor que puder (Eclesiastes 9:10)

Eu comecei a seguir uma psicóloga no instagram, porque alguém indicou, e percebi que toda semana ela falava sobre assuntos que seus seguidores gostariam de saber, e um dia ela falou sobre o ato de Procrastinar. Vou compartilhar com vocês e quem quiser ouvi-la está nos destaques do insta dela @lucianalimapsi. Segundo ela, Freud descreveu dois princípios, o do PRAZER e o da REALIDADE. As pessoas que não conseguem colocar os planos em prática, são regidas pelo princípio do prazer, elas têm uma dificuldade grande em tolerar o desprazer que a realidade muitas vezes exige. O Prazer imediato é o que move essas pessoas movidas pelo princípio do prazer, ou seja, são pessoas que procrastinam as atividades que não promovem prazer imediato, evitando o desconforto. Por outro lado, tem as pessoas movidas pelo princípio da realidade, que têm prazer a partir do merecimento, enxergam a longo prazo, conseguem tolerar os desconfortos e tem como lema: plantar para depois colher. Aparentemente as pessoas que vivem no princípio do prazer são mais felizes, mas elas se sentem muito frustradas internamente.
A satisfação em ser uma pessoa realizadora é muito importante em todos os âmbitos da vida.


Para quem é movido pelo princípio do prazer, evite pensar em TUDO que você precisa fazer, e comece a pensar no TODO. Se você tem o objetivo de ler um livro inteiro, não tente fazer isso em uma semana, simplesmente dedique minutos do seu dia e quem sabe você conclua a leitura em até um mês. Não importa quanto tempo demore, o que importa é o sentimento de realização que essa atividade/meta irá te proporcionar.



Nós procrastinamos quando ligamos a função soneca do despertador, quando deixamos para estudar ou fazer o trabalho na véspera da data do teste ou da entrega, quando adiamos a realização de uma tarefa no trabalho, quando deixamos para outro dia a arrumação da casa, do armário, do guarda-roupas, quando deixamos de ir para fila do banco para pagar uma conta e optamos por pagar depois (com juros), enfim, são infinitas as vezes que procrastinamos no nosso dia a dia.

Eu te desafio a analisar sobre o que tem te feito procrastinar nas suas atividades diárias e estabelecer pequenas metas para mudar isso. O dr. Mike Murdock diz "o nosso sucesso está escondido na nossa rotina diária", a sua rotina está te levando para o sucesso ou para o fracasso? Evite a procrastinação, ore e peça a Deus ajuda para vencer isso.


¹Fonte: Dicionário Online de Português

Com carinho,
Jéssica Rodrigues

segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Detox Digital


Olá meninas, graça e paz!
Há algum tempo tenho pensado  como tenho perdido tempo nas redes sociais. Muitas vezes passo horas acompanhando a vida de pessoas que eu nem conheço, e no fim do dia acabo com a sensação de frustração, porque a vida das pessoas é muito boa, e a minha vida real nem tanto. Como perdemos tempo com entretenimento, é instagram, facebook, snapchat, whatsapp, televisão, netflix, etc.

Por causa das redes sociais eu já fiquei dias sem ler a bíblia, sem se quer pegar em um livro, e essas são coisas que me fazem muita falta. Então, quando percebo que há um desequilíbrio em alguma área da minha vida, que é provocado pelo excesso de algo, eu logo busco encontrar esse equilíbrio.

Não há nada mal em possuir conta em diversas redes sociais, mas o que eu chamo atenção é para o excesso de tempo em que dedicamos a elas. Eu também entendo que, as vezes, a pessoa trabalha com divulgação da marca, ou do próprio perfil pessoal nas redes sociais, mas entendam, estou falando do excesso, de quando chegamos em casa no fim do dia, deitamos no sofá e ali ficamos por horas ocupando o nosso tempo com entretenimento vazio.

Estudos apontam que o excesso de tempo nas redes sociais pode causar crises de ansiedade, alteração no sono, isolamento, dificuldade de concentração e raciocínio e queda no rendimento escolar ou no trabalho. Há quem diga que o excesso de tempo nas redes sociais pode provocar depressão, e outros dizem que por estar depressivo a pessoa começa a passar muito tempo navegando nas noticias e perfis atualizados a cada segundo nesse universo em que noticia não dura mais que três minutos, antes que algo novo surja. Os brasileiros são campeões no diz que respeito a tempo online, e com esse título também carregam as consequências desse excesso; agitação, irritabilidade, impaciência, esgotamento, dificuldade para relaxar e se desligar, etc.

Em Provérbios 3:21 diz: Meu filho, guarde consigo a sensatez e o equilíbrio, nunca os perca de vista
Deus não quer nos vê doentes e isolados por causa das redes sociais, ele quer que tenhamos equilíbrio em tudo que fizermos, pois ele, o equilíbrio, trará vida para nós (verso 22).

Algumas vezes quando queria me consagrar para algo, optei por incluir as redes sociais no meu jejum, por um tempo determinado. Há quem use a expressão detox, porém todas as vezes em que fiz, havia oração por um propósito envolvido, por isso chamo de Jejum, mas o objetivo é o mesmo, se desligar um pouco de algo que toma tanto o nosso tempo.

Eu te convido a fazer um jejum, ou detox, das redes sociais. Uma semana! Para alguns é pouco e não fará tanta diferença, para outros parecerá uma eternidade. Mas faça! você não vai se arrepender.Você verá que terá tempo para ler um bom livro, ou para fazer uma visita a um amigo, ou para fazer uma caminhada após o trabalho, ou para testar um receita nova, ou para dedicar mais a família, enfim.. são tantas possibilidades para preencher esse tempo em que NÃO será ocupado pelas redes sociais, que é possível que você até goste de ficar off. Irei orar para que essa experiência na sua vida seja surpreendente!

Você não precisa deletar as suas contas nas redes sociais, mas excluir os aplicativos do telefone facilita muito, pois assim você não os terá a sua vista a todo momento. E, se durante o detox, ou jejum, você participar de algum momento que queira registrar, faça isso, mas deixe para postar quando terminar o desafio, como #TBT¹. Você vai ficar mais acessível para as pessoas a sua volta e se sentirá bem com isso, acredite!

Se você acha que esse desafio, de ficar offline das redes sociais por uma semana, será interessante para você, compartilhe com alguém que também precisa se desligar um pouco e seja bênção na vida dela, amém?

¹Tbt significa throwback thursday, que pode ser traduzido do inglês para quinta-feira do retorno ou regresso. É uma hashtag utilizada pelos usuários de redes sociais para marcar fotos que se referem ao passado, que deem saudades, simbolizada por #tbt . Fonte

Com carinho,
Jéssica Rodrigues

segunda-feira, 6 de agosto de 2018

Estou solteiro(a), e agora?

Olá meninas! Graça e Paz!
No dia 11/06/2018, véspera do dia dos namorados, realizamos um culto para solteiros na nossa igreja. Todas as igrejas estavam focadas em realizar eventos para os casais, mas o Senhor deu a direção para o meu esposo (e pastor) para fazer uma atividade para os solteiros. Como é difícil ser solteiro hoje em dia. São tantos traumas que as pessoas carregam, que até para se relacionar torna-se uma atividade difícil. E, quando falamos de solteiros, envolve: quem não tem um marido/esposa, pessoas que perderam seu cônjuge (viúvos), divorciados e até mesmo quem namora mas não se casou. Ou seja, muita gente precisando de ajuda no que diz respeito a vida sentimental, e nós pastores (no meu caso, esposa de pastor) que sabemos o que ouvimos em conversas de gabinete.
Bom, no dia do culto para solteiros eu tive a oportunidade de ministrar juntamente com meu esposo, e quero dividir com vocês.

CARACTERÍSTICAS DE UM HOMEM E UMA MULHER DE DEUS, QUE UM SOLTEIRO(A) PRECISA SER E OBSERVAR

HOMEM DE DEUS

  • Deve ser Temente ao Senhor
  • Deve ser Servo
  • Deve ser Bom filho
  • Deve ser Honesto
  • Deve ser Íntegro
  • Deve ser Trabalhador
MULHER DE DEUS
  • Deve ser Temente ao Senhor
  • Deve ser Serva
  • Deve ser Boa filha
  • Deve ser Sábia
  • Deve ser Paciente
  • Deve ser Bondosa
Um exemplo de uma mulher de Deus: Ester. Ela temia ao Senhor, foi boa filha (mesmo tendo sido criada pelo tio) falava pouco, ouvia conselhos e foi paciente, não ficou ansiosa quando precisou tomar uma decisão importante.

O Temor ao Senhor é o princípio da Sabedoria (Provérbios 9:10), por isso para ambos essa característica aparece em primeiro lugar. 

Antes de amar alguém, precisamos ou temos que ADMIRAR essa pessoa. E  uma das coisas que devemos observar, antes de admirar, é se a pessoa é respeitosa conosco. Se há admiração em uma relação onde não há respeito, cuidado!Ore a Deus pois isso pode não ser um bom sinal. O respeito é primordial para um relacionamento saudável! 
Não devemos mentir para impressionar, se há algo em nós que, por algum motivos, sentimos vontade de esconder ou ocultar, te encorajo a colocar no altar do Senhor e orar para que Ele te transforme.

Jesus te tornou livre, não deixe alguém te aprisionar.

Cuidado!
  • Ciúme - ele causa confusão, e a confusão é o oposto da Paz que temos quando estamos no caminho certo, tomando as decisões certas e deixando Deus guiar a nossa vida.
  • Ansiedade - a ansiedade nos tira do momento presente, fazendo com que tenhamos momentos de ansiedade pensando no futuro. Deixa as coisas fluírem naturalmente, não pule etapas, não seja ansioso. Em Filipenses 4:6 diz: Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
Ninguém é obrigado a estar com ninguém, portanto se alguém decidiu estar com você, namorando, noivo ou casado, CONFIE! A confiança é a base para todo e qualquer relacionamento. 

Oro para vocês, solteiros, que lerem esse texto, tomem posse dessas características e busquem um relacionamento com alguém que tenha essas e outras características positivas. Não aceitem alguém que seja menos do que o que você merece. E, se esforce para ser um homem ou uma mulher de Deus para alguém. Se gostou do texto, compartilhe com alguém que está solteiro.

Com carinho,
Jéssica Rodrigues